A babának az első néhány napban a születés után, még vannak hormonjai az édesanyától, ami segíti őt az alvásban.
Néhány nap eltelte után, ezek eltűnnek, és a baba még nem termeli a sajátját, ezért ritka a megjósolható alvásritmusa .
Minden csecsemőnek megvan a maga alvásritmusa. A belső biológiai órája sem fogékony a fényre és sötétségre, amíg el nem éri a négy vagy akár a hat hónapos kort. Kezdetben a biológiai órája az éhségre van hangolva.
Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/
