Használj hálóinget
A pizsamák nagyon cukik, de emlékezz, a babád számára stresszt okoz, ha fázik. Próbálj felöltöztetni csecsemődet – lányokat és fiúkat egyaránt- hálóingbe lefekvésnél. „ Egy hálóing lehetővé teszi számodra, hogy gyorsan tudjál pelenkát cserélni éjjel.
Használj sapkát
Gyakran a kórházi csecsemőosztályon a gyerkere sapkát adnak. Ez nem csak a kinézet miatt van. Az orvosi személyzet fedezte fel, hogy a csecsemők jobban alszanak, amikor melegben vannak – de nem túlmelegben. A babák nagy mennyiségű hőt veszítenek a fejük búbján keresztül, egy sapka, nem csak melegen tartja őket, biztonságot is nyújt számukra. Tehát próbálj használni hálósipkát picikédnek. Melegen tartja, és segíti az alvásban.
Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/
