Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2022. május 29., vasárnap

Készíts új fészket:


 Tudod, tervezz előre:

Ha tudod, állítsd fel az új ágyat a jelenlegi alvóhelye mellett. Ha nincs erre hely, állítsd fel a lakás más szegletében, leginkább abba a szobába, ahova majd költözik. 

A változás tervezéssel kezdődik...

Készíts fészket:

Akár egyik szobából a másikba költözik gyermeked, vagy a szülői ágyból a sajátjába, egy kiságyból a „nagy ágyba”, vagy egyszerűen egyik ágyból a másikba, megváltoztatod a „fészkét”. Régi alvóhelye kényelmes számára, és elég biztonságos aludni benne, így, amikor megváltoztatod, fontos erőfeszítést tenni, hogy kialakíts egy új „fészket”, ahol szintén biztonságban tudja érezni magát, hogy aludhasson.

Gyermeked fészke fontos számára. Sajnos szavak helyett akár rossz viselkedéssel is közölheti veled. Ha daccal vagy dührohamokkal reagál a változásra, tudatja veled, hogy még nem kényelmes számára. Az által, hogy időt szánsz egy olyan hely létrehozására, ami jó érzés, és ismerős az illata, fokozatosan bemutatva gyermekednek, segíted őt felfedezni, hogy elég biztonságos az alváshoz – veszekedés nélkül.




Gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2022. május 22., vasárnap

Mit tegyél, amikor hírtelen kell alvóhelyet váltani?

 

Néha készületlenül ér. A házat sikerül eladni, mielőtt számítottál rá, a baba hamarabb születik meg, vagy más esemény zavar meg, és gyors váltást igényel gyermeked alvóhelyén. 

De ha a gyermek nem egy könnyen kezelhető személyiség és nincs testvér, hogy csökkentse a stresszt, fontos azt is tudni, hogy mikor térj vissza gyermeked régi alvóhelyéhez. Ha a változás túl hírtelen történik gyermeked számára, vedd észre. Tudatni fogja veled indulatos ellenkezésével. Ha ez a helyzet, találj helyet, bármilyen helyet, hogy felállíthasd a régi kiságyát, hívd vissza a szülői ágyba, vagy a régi ágyába – egy időre. Lesz idő a gyakorlásra, amikor a dolgok megnyugszanak.



Gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2022. május 15., vasárnap

Amikor változás van, alvóhely változás már túl sok a gyermeknek: -2. rész

  •   Amikor változtatsz, helyezd előtérbe az ágy és alvóhely elrendezését. 
  • A helyett, hogy a változtatás alatt mutatod be az új ágyat, csökkentheted a zavart okozó felfordulást azzal, ha a régi ágyat teszed az új szobába. 
  • Később, maikor biztonságban érzi magát az új helyen, kicserélheted az ágyát is. Különben, a költözés és ágyváltás együttesen, több lesz annál, mint amit gyermeked kezelni tud.

            Amíg vannak olyan időszakok, amikor ki kell küszöbölni az alvóhely változtatását, nincs igazán tökéletes időzítés. Együtt eldönthetitek, mikor lesz megfelelő az idő családod számára.



Gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2022. május 8., vasárnap

Mikor ne válts alvóhelyet? 1. rész (fejlődési ugrások)

 


Találj egy pontot rögtön a növekedési ugrás után.!

Jegyezd fel, mikor tanult meg egy új képességet, vagy tapasztal fejlődési ugrást:

  •  mint pldául fogacskák áttörése, 
  • vagy kimászik a kiságyból, 
  • robbanásszerűen használ sok új szót, 
  • megtanul olvasni, 
  • vagy új tudatossága lesz saját testéről. 

Akkor tudni fogod, hogy az épp zajló növekedési ugrás befejeződött, így lesz energiája és ereje szembenézni egy új kihívással.

            Ha tudod, küszöböld ki gyermeked ágyának változtatását az új családtag érkezésével egy időben. 

(Ez az esemény a nélkül is stresszes.) Változtass hónapokkal korábban, vagy hónapokkal az után, hogy a baba megszületik, még akkor is, ha ez azzal jár, ogy kölcsön kérsz egy kiságyat a barátaidtól, vagy egy rokontól.




Gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/



           

2022. május 1., vasárnap

A változás mindig a szülővel kezdődik -alvóhely áthelyezésnél is:

Még akkor is, ha a gyerkőc maga kezdeményezi a változást az által, hogy kimászik a kiságyból, vagy kéri, hogy változtasd meg az alvóhelyét, el kell döntened, hogyan reagálsz. Fel kell készülnöd az „eseményre”, el kell hinned, hogy gyermeked képes rá és készen álla a kihívásra – és te is!

Ahogy gyermekednek is készen kell állnia a változásra, neked is.

Ha eldöntötted, hogy megváltoztatod, vagy beállítod, először kérdezd meg magadtól, hogy meg akarod-e tenni, vagy meg kell tenned!

Még akkor is, ha teljesen meg vagy győződve arról, hogy a változás megtétele a gyermek legjobb érdeke és a családnak is az, megérzi az izgatottságodat és nehezebbnek fogja találni lenyugodni az új alvóhelyén. 

Ha együtt élsz a pároddal, szánj időt a beszélgetésre, így együtt tudtok működni. Döntségek el, mi a legjobb családotok számára, és hogyan fogjátok egyenként segíteni a gyermeketeket. Az együttműködés lehetővé teszi számotokra, hogy nyugodtak maradhassatok. Gyermeked megérzi magabiztosságotokat, és tudni fogja, hogy itt az ideje a gyakorlás elkezdésének. 





Gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/