Ünnepeld meg az ujjszopást
Ha gyermeked szopja a hüvelykujját, ez egy ok az ünneplésre. Az ujjszopüs babák jobban alszanak, mivel le tudják saját magukat csendesíteni.
Masszázs
A ringatás nagyon csendedsítő a babák számára, de ha abbahagyod, lehet, hogy felébrednek. A masszázs annál is jobb. Szánj rá néhány plusz percet a fürdetés után, hogy megmasszírozd. Amíg eteted, vagy ölben tartod, simogasd a lábát, vagy a pocakját. Amikor csak lehetséges, érintsd meg babádat. Hordozd őt tested mellett. Nem fogod őt elkényeztetni, csendesíteni viszont igen. Egy boldog baba egy nap megjutalmaz téged türelmével, és irányításodra való nyitottságával.
Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/
