Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2021. február 14., vasárnap

Milyen jeleket használhatsz napközbeni alváshoz?


A jel a napközbeni alváshoz akár nagyon egyszerű is lehet:

Lehet ugyan az az altatódal,

  •  zene, 
  • vagy ventilátor, 

amit este használsz, 

  • vagy egy egyszerű dalocska. 

 Átkapcsolás alvásba           

  Ahogy este is teszed, eljött az ideje annak, hogy gyermeked önállóan „kapcsoljon át” alvásba. Ha nem áll még erre teljesen készen, rendben van, ha segítesz neki. 


Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése