Az egyes alaptermészetek hatása a napközbeni alvásra -rendszeresség, magas energiaszint

 

Amennyiben gyermeked bioritmusa rendszeres és kiszámítható

Ha  te gyerkőcöd rendszeres, az egyenlő egy főnyereménnyel, de azért van hátulütője is: Olyan gyerekek, akik nem csak az alvást ígyénlik rögtön ebéd után, hanem az ürítés is akkor történik – ami gyakran felébreszti őket, mielőtt készen állnának az ébredésre. 

Amennyiben gyermeked magas energiaszinttel rendelkezik

 A magas energiaszinttel rendelkező gyerkőcök utálnak leállni és szünetet tartani. Minél kimerültebbé és izgatottabbá válik, annál nehezebb számukra leállni és pihenni. De egy napközbeni alvás helyreállítja gyermek önkontrolját és megelőzi a baleseteket, amik bekövetkezhetnének. A kulcs az, hogy segíteni kell őt a megállásban. 

Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/