A gyermeked
testét is befolyásolja a feszültség és a fáradtság. A mozgása
összeszedetlenné, féktelenné és gyakran váratlanul impulzívvá
válik.
Mennyire képes
a gyermeked a testét irányítani?
A mozdulatai kiegyensúlyozottak,
energikusak, vagy olyan, mintha dróton rángatnák, és képtelen
abbahagyni a mozgást?
Az
önmérséklethez energia kell. A fáradt, ezért feszült
gyerekeknek nincs erejük uralkodni magukon.
Ez
az őrület is ügyetlenséghez vezethet.
A
fáradtság ráadásul más szempontból is veszélyes. A fáradt
gyermekek sokkal hajlamosabbak a fertőzések elkapására, mint a
kipihent, kiegyensúlyozott társaik.
Ha az alváshiány egy egész hétig halmozódik, az erősen
gátolja a szénhidrátok feldolgozásának képességét, ezáltal
az egyén képtelen kezelni a stresszt és nem tudja fenntartani a
megfelelő hormon háztartását, és állandó küzdelmet folytat a
fertőzésekkel.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése