Amikor
a gyermek túl fáradt, a teste igyekszik kompenzálni a
stressz-hormonok felszabadításával.
Ez pedig azt eredményezi,
hogy a gyermek még éberebb lesz!
Az agy automatikusan tudatja vele,
hogy mi történik a környezetében, hogy megvédhesse magát.
Az
eredmény egy olyan gyermek, akinek komoly gondot jelent az
összpontosítás, ami pedig nagyon fontos dolog, hiszen enélkül
nem tudunk jól teljesíteni.
- A figyelem képességének elvesztése könnyen lehet az alváshiány következménye.
- Fáradtan, kialvatlanul nem tudunk koncentrálni.
- Összpontosítás nélkül romlik a teljesítmény.
Ha
a gyermeked küzd a koncentrálással, ha a figyelmét csak nagy
nehezen lehet egy dologra irányítani, fontos felismerni, hogy ezt
az alváshiány okozza-e.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése