Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2022. január 9., vasárnap

Egy nyaralás -utazás során tervezd meg azt is, mit teszel, ha a gyerkőc elaludt már

 


Nagy valószínűséggel a szünidőben, vagy rokonlátogatáskor egy szobában fogtok aludni. 

  • A helyett, hogy frusztrálna, hogy lámpaoltás van, és a gyerekkekel egy légtérben vagy, vigyél magaddal egy fejlámpát .
  • Ha szeretnél, igyál meg egy üveg bort. 
  • Vagy kérj egy erkélyes szobát, ahova kiülhetsz, és élvezheted a csillagos eget, vagy a város fényeit, amíg a gyerekek alszanak. 
  • És ne felejts engedélyt adni magadnak az alvásra, hogy mekapd azt a pihenést, amire szükséged van.

Ha rokonokat látogattok, tervezd meg előre, hogy együtt lefekszenek-e partnereddel, vagy egyikötök gondoskodik róluk, amíg a másik rokonlátogatáson van. 



Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

 


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése