Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2022. február 6., vasárnap

Az üdülés fárasztóbb, mint ha otthon maradnál?

 

Megállni és piheni, sokszor azt jelenti, hogy valamit kihagysz, de a minőség tényleg számít és nem a mennyiség a fontos. Amikor betervezel egy szünetet, jobban fogod élvezni amit, megtapasztalsz, mivel mindenki pihentebb lesz. Amennyiben nem, többet láthatsz és tehetsz meg, az emlékeid nem az eseményről fognak szólni, hanem az összeomlásokról (meltdownokról).

Amíg nyaralunk, képesek vagyunk túlterhelni magunkat, többet eszsünk, gyakrabban nassolunk és csokin és koffeinen töltődünk. 


Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése