Két féle ember létezik megfigyeléseim szerint, az egyik a szerencsés, aki leteszi a fejét és elalszik, a másik pedig, aki órákig szenved. Élénk gyerekek szempontjából is vannak szerencsések, de ha nem az, akkor Kurcinka módszerével megközelítve a problémát alaptermészeti jellemzők szerint meg tudod érteni és választ adni a gyerkőc alvásproblémájára.
Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/
2016. október 30., vasárnap
Hogy viselkedik egy kipihent gyerek, és hogy viselkedik aki fáradt?
16 éve lettem szülő, a feladat azonban majdnem 14,5 éve érkezett hozzám. Ezt a feladatot Barninak hívják. A megoldásra kb. nyolc éve bukkantam rá teljesen véletlenül. Azóta már sok szülőnek segítettem, rámutatva, hogy a rossz gyerek, rossznak titulált gyerek nem is rossz, csak más. Élénk gyermek.
2016. október 22., szombat
Mi is lesz veled és persze a gyerköccel, ha végre alszik?
Amikor
a gyerek
jól
kipihent:
- a hiszti apránként kezd eltűnni;
- a gyermek, aki
nem
fáradt
nyugodtabb,
rugalmasabb,
együttműködő, figyelmes,
és
energikus;
- kijön másokkal.
Ez a te számodra is előnyös:
- amint a gyermek egyre többet alszik;
- neked szülőként is növekszik a hatékonyságod;
- saját fáradtságod csökken,
- és az önbizalmad szárnyalni kezd.
Ó, az alvás, a mély, nyugodt, pihentető alvás. Előhozza belőled a rugalmasságot és a türelmet, a mosolyt és a nevetést.
A jól kipihent és a fáradt, alváshiányos
gyermek között a
különbség egy mosoly – az ő
arcán is, de a tiéden is.
16 éve lettem szülő, a feladat azonban majdnem 14,5 éve érkezett hozzám. Ezt a feladatot Barninak hívják. A megoldásra kb. nyolc éve bukkantam rá teljesen véletlenül. Azóta már sok szülőnek segítettem, rámutatva, hogy a rossz gyerek, rossznak titulált gyerek nem is rossz, csak más. Élénk gyermek.
2016. október 16., vasárnap
Mi a leghatékonyabb, ami a gyerek alvásához vezet?
Akár úgy döntesz, hogy megengeded a gyerekednek, hogy bebújjon melléd az ágyba, akár hagyod, hogy a nappaliban aludjon egyedül, vagy a testvérével együtt, mindenképpen neked kell döntened!
A következő négy célt mindig lásd magad előtt, és igyekezz elérni ezeket:
- A gyereket odafigyelve, érzékenyen, fogékonyan gondozd.
- Segíts a gyermekednek olyan alvási szokások kialakításában, amelyek beleillenek a család már meglévő alvási rendjébe.
- Mindenkinek megfelelő alvás biztosítása.
- Biztosítsd a magad számára a felnőtt élet intimitását.
16 éve lettem szülő, a feladat azonban majdnem 14,5 éve érkezett hozzám. Ezt a feladatot Barninak hívják. A megoldásra kb. nyolc éve bukkantam rá teljesen véletlenül. Azóta már sok szülőnek segítettem, rámutatva, hogy a rossz gyerek, rossznak titulált gyerek nem is rossz, csak más. Élénk gyermek.
2016. október 9., vasárnap
Hogyan tudod alváshoz segíteni a gyerkőcöt?
Válaszd ki azt a módszert, amely legjobban illik a gyermekedhez
Minden gyerek más és más:
- Egyik gyermek pillanatokon belül álomba merül,
- a másik még segítséggel is csak egy óra alatt képes elaludni,
- néhányan akkor alszanak jól, ha átölelik őket,
- mások csak akkor nyugszanak meg és alszanak el, ha lefogod őket,
- bizonyos gyerekek elképesztően sok energiával bírnak egész nap, mégis, egy pillanat alatt elalszanak,
- megint mások a puszta szó hallatán, hogy ideje lefeküdni, keresztül-kasul rohangálnak a szobában.
Lehet, hogy a te gyermekednek a védelemre van szüksége a napi nagyon erős stimulációs hatásokkal szemben.
Az a legfontosabb, hogy kiderítsd, mivel tudsz legtöbbet segíteni a gyerekednek.
16 éve lettem szülő, a feladat azonban majdnem 14,5 éve érkezett hozzám. Ezt a feladatot Barninak hívják. A megoldásra kb. nyolc éve bukkantam rá teljesen véletlenül. Azóta már sok szülőnek segítettem, rámutatva, hogy a rossz gyerek, rossznak titulált gyerek nem is rossz, csak más. Élénk gyermek.
2016. október 2., vasárnap
Jól alszik a gyerkőc?
Nem vagy egyedül!
Nem a te gyermeked az egyetlen, akinél még éjfélkor is világít a lámpa, vagy aki heroikus küzdelmek és egy sor altatódal után tud csak elaludni. A gyermeked nem „rossz”, vagy nem „rugalmatlan”.
A gyermeket nem lehet alvásra kényszeríteni!
A feszültséget csökkentő, nyugtató környezet megteremtésével segíthetsz, hogy a gyerek könnyen álomba merüljön, és álma mély legyen.
Gyakran,
amikor a gyerek az alváshiány miatt nem úgy viselkedik mint
szokott, úgy érzed, hogy kettőtök akarata csatát vív, és azon
töprengsz, mit csinálsz rosszul, miért viselkedik a gyerek így.
Az alvás azonban biológia kérdése:
A gyermek agyának választania kell az alvás és az ébrenlét között. Ha a teste még nem lazult el, ha még éber, akkor neked nagyon komoly szereped van abban, hogy enyhítsd az ellazulásban, a feszültség enyhítésében, és így lehetővé teheted, hogy nyugodt, mély alvásba merüljön.Nem altathatod el a gyermekedet akarata ellenére, de a körülmények megteremtésében nagyon sokat segíthetsz.
16 éve lettem szülő, a feladat azonban majdnem 14,5 éve érkezett hozzám. Ezt a feladatot Barninak hívják. A megoldásra kb. nyolc éve bukkantam rá teljesen véletlenül. Azóta már sok szülőnek segítettem, rámutatva, hogy a rossz gyerek, rossznak titulált gyerek nem is rossz, csak más. Élénk gyermek.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)