2017. március 19., vasárnap

Hogyan válhatsz alvásszakértővé?


Amikor felfedezed magadon vagy a gyerekeden a fáradtság, kialvatlanság jeleit, lesz egy segítséged – egy térkép, amely kivezet téged és a gyermekedet a fáradtságból fakadó állandó konfliktusok világából.



Az alvás olyan, mint a napsütés. Életerőt visz az életedbe, boldogabbá tesz, élet telibbé, és alig várod, hogy az élet milyen kihívások elé állít.

Most, hogy már tudod, milyen mennyiségű alvásra van szüksége a családodnak, az a kérdés, - természetesen – hogy miképpen tudod a gyermekedet alvásra bírni.