Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2017. augusztus 27., vasárnap

A gyerkőc elalvásának másik kulcsa:

 Az előkészület:



  • Amikor gyermeked szervezete nyugodt és készen áll az alvásra, az „átkapcsolás” az ébrenlétről az alvásba könnyen megy. 
  • Ellenben, amikor szervezete teste zaklatott, akkor az „átkapcsolás” megtorpan, ez által nem tud elaludni. 
Azonban ismét, egy gyerek ritkán tudja szavakkal elmondani, hogy teste tiszta ideg, hogy elaludjon. 
A helyett megmutatja neked viselkedésével és sírással:

  • Nézd meg figyelmesebben, és észre fogod venni!
  • Jegyezd meg, és érezni fogod! 
  • Hallgass figyelmesen, és hallani fogod. 


Nem számít mennyi idős gyermeked, amikor az alvásba való „átkapcsolást” valami lehetetlenné teszi, amivel te találkozol az a mozgás; nyugtalanság, ami az őrjöngéssel határos.