Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2019. július 21., vasárnap

Mire jó a kapcsolódó és nyugtató tevékenység az alváshoz?


                   
A gyerekek szeretnének veled időt tölteni, és ha te minden este azon kapod magad, hogy veszekszel gyermekeddel, mivel  a gyerkőc nem akar téged elengedni, várd és tervezz előre. Amikor beiktatsz kapcsolódás időt, fel fogod fedezni, sokkal könnyebb gyermeked számára, hogy elengedjen és elaludjon. 
Ennek jó hatása a következő napon is érzékelhető lesz, nem csupán a jobb hangulat, de gyermeked együttműködési készségében is. Ezek a hasznok, nem csak akkor lesz érvényes, ha gyermeked kicsi, hanem kamaszkorban is. 

Néhány perc kapcsolódás és nyugtatás hatalmas különbséget okoz, mennyire nehéz gyermeked számára az elalvás.