Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2017. május 28., vasárnap

Mi a siker alapja a jó alvás terén?




Néha, amikor a gyermeked valamilyen új képességét próbálod fejleszteni, öleld át, és segíts neki, hogy sikerrel vegye az új akadályt.
 Ha hiszel benne, akkor képes lesz rá. 
A dolog kulcsa annyi, hogy együtt csináld vele. 
Mindketten meg fogtok dolgozni a sikerért. 




2017. május 21., vasárnap

Itt az idő, hogy kezedbe vedd az irányítást!

Elérkezett tehát a nap, hogy végre hagyd abba 
azoknak a módszereknek az alkalmazását,
amelyek csak eltávolítanak a gyermekedtől, és hagyják hogy izgatottan aludjon el.
Ehelyett „kapcsolatba léphetsz” a gyerekeddel, és figyelmesen meghallgathatod, mire van szüksége. Ez nem azt jelenti, hogy nem kell a gyereknek aludnia, vagy hogy egész hátralévő életedet az ágya mellett kellene töltened.

 Ez azt jelenti, hogy reagálsz a gyerek igényeire, vagyis „veszed a jeleket”, és megtalálod azokat a módszereket, amelyek segítségével a gyerek megtanulja, mik az alvási szokások a családban.






2017. május 14., vasárnap

Te figyelsz a jelekre?



Amikor érzékeny vagy, és odafigyelsz rá, észre fogod venni a különbséget a  gyerek sírásai között, és megfelelően reagálhatsz rá. 
Ha azonban mások tanácsaira hallgatsz, akkor nem veszed figyelembe a szíved sugallta jeleket, hogy nem szabad tovább hallgatni, hogy sír a gyereked, és elveszíted a vezérfonalat, amely megmondaná neked, hogy kezeld őt a lehető legjobban.

A gyerekek megtanulnak nyugodt álomba merülni, ha a megfelelő módszereket használjuk. Nem kell éjszakákon át hallgatnod a kétségbeesett sírást.






2017. május 7., vasárnap

Amikor nem alszik a kicsi gyerek


  • Nagyon valószínű, hogy a szíved már azt súgta, hogy hagyd abba az egészet, nem hagyhatod a gyerekedet rettegve magányosan sírni, de fogalmad sem volt, mi mást tehetnél. 
  • Lehet, hogy úgy érezted, csapdába estél, és figyelmen kívül hagyod mások figyelmeztetéseit, vagy nagyon erős nyomás alatt állsz, hogy olyan módszereket használj, amit már sokan mások is használtak. 

 A gyerekek gyakran sírnak, ha aludni kell menni. 
A megoldás kulcsa az, hogy felismered-e a sírások közötti különbségeket.