2017. október 8., vasárnap

A gyerek tényleg csak téged akar bosszantani?


Fontos emlékezni arra, hogy gyermeked nem önszántából kerül a „piros zónába”. 
Az élet az, ami odavezető őt. 

Senki sem kivétel
Ezért olyan fontos számodra, hogy észleld a „piros zónát”, mivel ez befolyásolja gyermeked elalvási képességét. Amikor tudatában vagy ennek, képes vagy lépéseket tenni azért, hogy gyermekedet megvédd ettől, és technikákat tudsz kitalálni arra, hogy minimalizáld, amikor ennek elkerülése lehetetlen.



Habár nem tudod rákényszeríteni gyermekedet az alvásra, viszont tudsz segíteni neki az egyensúlyi állapot megteremtésében.
 Az egyensúly leginkább akkor következik be, ha a nap során gyermeked a nyugodt energia állapotában van, estéi a kellemes fáradtságban telnek, és éjszakái mély alvással telnek.