Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2017. november 12., vasárnap

A kialvatlanságnak vannak bűnösei?

Amikor megtanulod előre jelezni a „bűnösöket”, lépéseket tudsz tenni, hogy segítsd gyermekedet lazítani. Így tapasztalni fogod, hogy érzelmei hevessége nem fogják őt túlterhelni. A túlcsorduló dührohamok eltűnnek, és készen fog állni lefekvéskor az alvásra.

Felfedezni ezeket olyan, mint egy kihívást jelentő puzzle kirakása. 

Amikor észleled  gyermeked szorongását és megérted ennek forrását, könnyebb számodra megállítani magad a fenyegetésektől, amik csak elindítják számára a spirált a mélybe kerüléshez.
A helyett, hogy még nagyobb nyomást gyakorolsz rá és elszigeteled reakcióját, képes leszel szétoszlatni azt.
Válaszolva gyermeked szorongására a nap során, lehetővé teszi számára, hogy aludjon éjjel.