Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2017. december 3., vasárnap

Idegesítő események, mint az alváshiány okozói


Ennek nem feltétlenül kell egy traumatikus élménynek lennie, mint egy baleset, vagy komoly betegség, hogy megnövekedjenek a felébredések és az izgalom gyermeked számára. 
  • elveszni egy üzletben, 
  • fájdalmas orvosi beavatkozáson átesni, 
  • egy komoly vihart átélni, meghallani 
  • egy félelmetes új történetet, 
  • vagy egy olyan tanár, vagy edző aki kiabál és megszégyenít 

elegendő ahhoz, hogy gyermekedet ébren tartsa az éjszaka napokig vagy akár hetekig is. 

Néha nehéz eldönteni, mi az ami felidegesít egy gyermeket. 

Az utóbbi 6 hónapban-családodban volt-e valami fájdalmas vagy lesújtó esemény?