2018. szeptember 2., vasárnap

Előre tervezni a gyereknevelésben?



Nézd vissza előző bejegyzéseimet, mi az ami játszik gyermeked biológiai órájával.

A legérdekesebb az egészben az, hogy ez a te döntésed  - a dolgok amiket teszel, hogy irányíthass – ez tényleg számíthat. 
Megállhatsz és kérdezhetsz két egyszerű kérdést magadtól: 

  1. Mi a célod? 
  2. Mi lehet a várható eredmény?  

Ha kihagysz egy délutáni alvást, hogy a család mulasson, fontos megjegyezni, hogy te egy döntést hoztál tulajdonképpen. 

Mi lesz az eredménye? 


  1. Mindenki jól fogja magát érezni? 
  2. Vagy hulla fáradt bizonytalan gyerekeket kapsz estére és valószínűleg másnapra is?


 Néha megéri a kín. Néha viszont nem. El tudod dönteni.

Egyszerűen közelről kell figyelni, így tudni fogod, hogy melyik döntés a legfontosabb gyermeked számára, segíteni tudod gyermeked biológiai órájának beállítását!

Így téve, csökkented az elalvás hosszának idejét és megnöveled az alvás minőségét és a viselkedését is javítod.