Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2017. április 9., vasárnap

Hogyan tudod rávenni a gyerkőcöt az alvásra?

 És akkor néhány tipp:

  • Néhányuknak szükségük van a tudatra, hogy itt vagyunk, mások inkább magukban oldanák meg a feladatot. 
  • Érintésre, közelségre van szükségük.
  • Adjunk nekik még egy párnát vagy egy hengerbe csavart takarót, ha nem félünk attól, hogy megfulladnak tőle; ez egy kis plusz komfortérzetet ad nekik.
  • Tartsunk egy rutint minden nap, így pontosan tudják majd, hogy mi következik. És azt is tudják, hogy ha szükségük van rá, mi ott vagyunk. Ezt nagyon fontos tudniuk. Tapasztalni fogjuk, hogy a pihenésük nyugodtabbá válik, és az életminőségük is javul.

Azt kell megpróbálni, hogy soha ne felejtsünk el a szívünkre hallgatni.