Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este, illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

2018. február 18., vasárnap

Hogyan segítheted elő a gyors elalvást?



Egy nap során teljesen normális, hogy a feszültség szintje változik. 


Amennyiben azt szeretnénk, hogy gyermekünk könnyen és gyorsan elaludjon este, számít az, hogy mit teszünk aznap. 

Viszont azért, hogy elcsípjük a feszültséget amikor kialakul, szükségünk van rá, hogy  beszéljünk róla. 
Néha kihívást jelenthet, amikor gyermeked még kicsi, vagy serdülő korban van, és nem óhajtja veled megbeszélni az érzéseit. Ezért találta ki Kurcinka a „vulkánt”.

A vulkán "receptjét pedig megtalálhatod nálam képzésemben, https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/  vagy ha rajtam keresztül rendeled meg a könyvet https://www.elenkgyerekek.com/konyv/, hírlevél formájában