- Extra bátorítás gyakran hasznos megerősítés, hogy biztonságos már elaludnia, az érzékeny gyerkőc számára. Segítheted őt biztonságban éreznie magát, az által, hogy tudatod vele, hogy mit csinálsz amíg ő el nem alszik, vagy megígérheted, hogy ránézel öt perc múlva.
- Ez ugyan az a gyerkőc, akinek tudnia kell, hogy nem ő az egyetlen, aki ilyen dolgokat érez.
- Ne feledd! A fürdetés vaddá teszi őt. De nézd meg, mi történik fél órával később. Néha a kádban való pancsolás, az izmokra és ízületekre ható víz nyomásával pontosan, amire szüksége van. Gyakran a vacsora előtti fürdetés a legoptimálisabb egy ilyen gyerkőcnek.
- Ugyan ez érvényes a birkózásra is. Néhány erősen érzékeny gyerkőc még profitál is az erős ölelések mély nyomásából – de még egyszer, az est korábbi részén kell megtörténnie.
- Nézd őt figyelmesen, és el fogja árulni, hogy mikor és milyen fajta érintésre és érzésre van szüksége, hogy el tudjon lazulni.
- A jövőben tervezd előre, hogy a nap folyamán gondoskodsz róla, legyen sok lehetősége cipelni, tolni, mászni, pumpálni, rúgni, és nyomni, így éjszakára az izmai készen fognak állni a megnyugvásra.
- Szigorúan korlátozd a képernyőnézést, mivel az ingerek szintjét növeli és a mozgás szegény életmódot segíti elő.
- A hangok könnyedén riadókészültségbe hozzák az érzékeny gyermeket, így szeretnél biztosan adni egy hangtompítót az alvókörnyezetéhez. A kulcsa az, hogy megtaláld a megfelelő az állandó búgást, ami lehetővé teszi számára, hogy átaludhassa a háztartás egyéb zaját.
- Szuperérzékeny egyének rendszerezik a vizuális ingereket, ezért fontos lecsupaszítani érzékeny gyermeked szobáját, és megszabadulni a vizuális zűrzavartól. Nézz figyelmesen. Olyan játékai vannak, amik könyörögnek a játszásért? Gyermeked jobban alszik, ha a falak csupaszok?
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése