Az alaptermészetek szerinti alvásproblémák és annak megsegítése: 1. Impulzivitás

Amikor eljön az alvás, még az újszülött is megmutatja az alaptermészeti különbségeket.

Amennyiben csecsemőd impulzív          

Kórházi csecsemőosztályon a nővérek lehetnek az elsők, akik észlelik gyermeked impulzív alaptermészetét. Nem szokatlan, hogy amikor az édesanyához viszik ezeket a gyerekeket a csecsemőosztályról, elmondják neki, hogy ő az a baba, aki az összes többit felébreszti sírásával. Ez az után történik, hogy a gyermeket a csecsemősök elviszi, hogy az édesanya pihenhessen. Ez az impulzív baba, aki azért kűzd, hogy a közeledben lehessen. Valamit tudhat már, hogy közelséged segít neki nyugodtnak maradni. Fontos emlékezni, hogy ez fiziológia. Szüksége van rád, hogy csökkentsd az ingerek szintjét a nap során, megvédd a napközbeni alvását, és amikor sír, segíts neki pulzusát csökkenteni az által, hogy öledbe veszed és ringatod.

Ez a gyerek imád szopizni. A szoptatás nyugtatja őt.

Ez ugyan az a gyerek, akinek kicsit hosszabb időbe telik megtanulni az önálló „átkapcsolást” az alvásba. 

Az impulízv gyereknek gyors és érzékeny reakcióra van szüksége, ami megévdi őt a túlterhelődéstől, de ez nem azt jelenti, hogy semem tudsz vele gyakorolni. Folytasd a gyakorlást, perceket növelve. Azonnal reagálj, ha feszültétté válik a kísérletre.
Légy türelmes, és adj időt és neki is sikerülni fog.

Ha gyerkőcöd nem tud elaludni nap közben, vagy este illetve éjjel sokszor felébred, jelentkezz online képzésemre itt: https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/

A szoptatás abbahagyásának fortélyai

Sok gyermek számára az elválasztás egyenlő a kedvenc „kapcsolódási és nyugtatási” idő elvesztésével jár!

Még akkor is, ha elválasztás előtt, gyermeked nem a cicin aludt el, volt lehetősége a nap során kezelni a feszültséget lefeküdni, lazítani és szopizni. 

Ismétlődő mozgás, főleg az állkapocs ismétlődő mozgása stressz oldó hormonokat hoz létre. 

Ha egyszer a cumisüveg, a cici, vagy a cumi nem lesz többé része gyermeked életének, egy nagyon hatékony feszültség oldó nem lesz többé elérhető számára. 

Így, amikor elválasztod, ne hagyd abba az ölelgetést.  Adj még hozzá másik csendesítő tevékenységet az esti terveidhez ahogy gyermeked átéli az átmenetet.